Uso y abuso de los carbohidratos
Los carbohidratos son excelentes fuentes de calor y energía, si son naturales. Ten cuidado con los carbohidratos de calorías vacías.
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03
Jul
Recetas
04
Oct
20
Mar
GELATINA CEREALISTA
Una fresca, deliciosa y nutritiva receta para este tiempo de calor.
28
Abr
Espárragos envueltos en filete con salsa de arándanos.
Un platillo fuerte para chuparse los dedos!
28
Abr
17
Ene
17
Ene
02
Dic
01
Ago
Chiles en nogada… versión sencilla y económica.
Receta deliciosa y accesible… todo el año!
14
Jul
Pan tostado con verduras y aderezo de jitomate (tomate rojo)
Para este verano… una botana deliciosa y sana!
05
Jul
26
Ene
07
Ene