El taller de la papa.
La papa como antioxidante, una deliciosa opción.
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Bajando de peso con tono muscular
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El taller de la menopausia (rutina de flexibilidad)
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La salud del sistema digestivo con rutina para vientre plano
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Moldeando tu figura con nutrición (rutina aeróbica).
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Taller de osteopenia y osteoporosis (con rutina de ejercicio)
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