Recetas

29 Nov

QUICHE DE PAPA

29 noviembre, 2019
By Cristy De Obeso

Ingredientes 12 Papas congeladas de Estados Unidos corte hash brown. 3 cucharadas de aceite. 1 taza de crema para batir. 3 huevos. ...

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29 Nov

Recetas

PAPAS Y POLLO AL HORNO

29 noviembre, 2019
By Cristy De Obeso

Ingredientes: 24 papas congeladas de Estados Unidos corte curly. 1 pepino cortado en cubos pequeños. 2 pechugas de pollo, deshuesada...

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20 Sep

Recetas

RAVIOLES DE PEPINO

20 septiembre, 2019
By Cristy De Obeso

Una receta crudista.

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04 Sep

Recetas

Refrigerios escolares. Sándwich de manzana.

4 septiembre, 2019
By Cristy De Obeso

¿Porqué no un sandwich?

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22 Feb

Recetas

ADEREZO PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA

22 febrero, 2019
By Cristy De Obeso

La mejor manera de limpiar nuestra sangre y por ende venas y arterias es introduciendo con nuestra alimentación sustancias quelantes y ...

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04 Oct

Recetas

Omelette de pera con queso de cabra

4 octubre, 2018
By Cristy De Obeso

Inicia tu día con sabor y energía!

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20 Mar

Nutrición, Recetas

GELATINA CEREALISTA

20 marzo, 2018
By Cristy De Obeso

Una fresca, deliciosa y nutritiva receta para este tiempo de calor.

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28 Abr

Recetas

Espárragos envueltos en filete con salsa de arándanos.

28 abril, 2017
By Cristy De Obeso

Un platillo fuerte para chuparse los dedos!

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28 Abr

Recetas

Crema de arándano.

28 abril, 2017
By Cristy De Obeso

Elegante, deliciosa y ¡fácil!

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17 Ene

Recetas

Tacos de champiñones con tocino.

17 enero, 2017
By Cristy De Obeso

Tacos diferentes.

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Próximos talleres presenciales

“Previniendo la Osteopenia y Osteoporosis con nutrición”

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